Translation of the song lyrics Training day - Elphomega, Frank T

Training day (original)

Hardcore hace a este hermano mas grande
La música es grande, las rimas son grandes
Si tu creías ser duro esto va a hacer que te ablandes
Sentirás el temblor de toda la tierra cuando andes
Por ahí dicen que pasan vacas flacas, mira bien
Pasa el experto en hardcore con mas bombos y mas cajas
Presumís de que ahora vuestro barrio esta de moda
Cuando se pase yo seguiré siendo la vaca mas gorda
Tened mucho cuidado con eso
Hay caídas que pueden ser mucho mas fuerte, las añaden mas peso
Los prudentes es posible que de ahí salgan ilesos
El resto, huesos condenados al retroceso
Vaya, que os han puesto la miel en los labios
Que os han dicho que os vais a comer el mundo desde el barrio
Sin azúcar, café solo y no pienso amargarme
Pa' recibir algún premio, no voy a descafeinarme
Entretenimiento, olor a sobaco, tacos a saco
Deporte el atraco, los puñetazos de Paco King
Cerveza sin para el abstemio sin fin
Es es mas hardcore beber solo H2O para salir
He surcado los mares, pasado miles de peligros, icebergs, tiburones y olas
Puedo hacerlo solemne o histérico, o mecánico
Dicen: «Demasiado tranquilo en los conciertos»
Se llama templanza, no es miedo escénico
Ni hacer el mico, el micro no pesa para un tío que sea un tempano
Fui Ghostwritter, escupo los putos Everglades en cada track
Veis que no hay gimmicks ni tricks, ni special effects, solo fat techs
Jode y asombra a partes iguales los destellos de ingles
De mi flow bilingue y sigue
Ahora marco algunas eses y mantengo la fama de hijoputa sonoro con creces
Están ustedes entrando en Babel
Mi saliva es diesel
Has llegado a la final aunque has fallado el penalty
Te va a entrar una depresión cuando veas los royalties
Hardcore, el experto, me presento, es un placer
¿Por qué hacéis hardcore si solo pensáis en vender?
Ni tu eres Jay Z, ni Zona Bruta es Def Jam
Vete a una multi a ver si te convierten en 50 Cent
Prueba hacerte rico o morir en el intento
En España, morirás en el intento, lo siento
¿que si tengo un precio?, pues claro, no soy cínico
Diez millones de euros y seré el mas tipico

Training day (translation)

Hardcore makes this brother bigger
The music is great, the rhymes are great
If you thought you were tough this is going to make you soft
You will feel the tremor of the whole earth when you walk
They say there are lean times, look closely
The hardcore expert with the most kicks and the most snares passes
You presume that now your neighborhood is fashionable
When it passes I will continue being the fattest cow
be very careful with that
There are falls that can be much stronger, they add more weight
The prudent may emerge from there unscathed
The rest, bones doomed to retreat
Wow, they have put honey on your lips
What have they told you that you are going to eat the world from the neighborhood
No sugar, black coffee and I don't intend to get bitter
To receive an award, I'm not going to decaffeinate
Entertainment, smell of armpit, tacos to bag
Sport the robbery, the punches of Paco King
Beer without for the endless teetotaler
It's more hardcore to drink only H2O to get out
I have sailed the seas, passed thousands of dangers, icebergs, sharks and waves
I can make it solemn or hysterical, or mechanical
They say: "Too quiet at concerts"
It's called temperance, it's not stage fright
Nor do the mike, the mike does not weigh for a guy who is an iceberg
I was a Ghostwriter, I spit the fucking Everglades on every track
You see that there are no gimmicks or tricks, or special effects, only fat techs
Fuck and amaze in equal parts the flashes of English
From my bilingual flow and on
Now I mark some S's and maintain the reputation of sonorous sonofabitch with a vengeance
You are entering Babel
my saliva is diesel
You have reached the final even though you have missed the penalty
You're going to get depressed when you see the royalties
Hardcore, the expert, introduce myself, it's a pleasure
Why do you do hardcore if you only think about selling?
You are not Jay Z, nor is Zona Bruta Def Jam
Go to a multi and see if they turn you into 50 Cent
Try get rich or die trying
In Spain, you will die trying, sorry
What if I have a price? Of course, I'm not cynical
Ten million euros and I'll be the most typical