Song information On this page you can find the lyrics of the song Утренняя зарядка, artist - A'Studio. Album song Сборник, in the genre Русская поп-музыка
Song language: Russian language
Утренняя зарядка(original) |
Вдох глубокий. |
Руки шире. |
Не спешите, три-четыре! |
Бодрость духа, грация и пластика. |
Общеукрепляющая, |
Утром отрезвляющая, |
Если жив пока еще — гимнастика! |
Общеукрепляющая, |
Утром отрезвляющая, |
Если жив пока еще — гимнастика! |
Если вы в своей квартире — |
Лягте на пол, три-четыре! |
Выполняйте правильно движения. |
Прочь влияния извне — |
Привыкайте к новизне! |
Вдох глубокий до изнеможения. |
Прочь влияния извне — |
Привыкайте к новизне! |
Вдох глубокий до изнеможения. |
Очень вырос в целом мире |
Гриппа вирус — три-четыре! |
- |
Ширится, растет заболевание. |
Если хилый — сразу в гроб! |
Сохранить здоровье чтоб, |
Применяйте, люди, обтирания. |
Если хилый — сразу в гроб! |
Сохранить здоровье чтоб, |
Применяйте, люди, обтирания. |
Разговаривать не надо. |
Приседайте до упада, |
Да не будьте мрачными и хмурыми! |
Если вам совсем неймется — |
Обтирайтeсь, чем придется, |
Водными займитесь процедурами! |
Если вам совсем неймется — |
Обтирайтeсь, чем придется, |
Водными займитесь процедурами! |
Три-четыре |
Три-четыре |
Три-четыре |
Гимнастика! |
Не страшны дурные вести — |
Начинаем бег на месте. |
В выигрыше даже начинающий. |
Красота — среди бегущих |
Первых нет и отстающих! |
Бег на месте общепримиряющий. |
Красота — среди бегущих |
Первых нет и отстающих! |
Бег на месте общепримиряющий. |
(translation) |
Inhale deep. |
Hands are wider. |
Don't rush, three or four! |
Cheerfulness of spirit, grace and plasticity. |
general strengthening, |
sobering in the morning, |
If he is still alive - gymnastics! |
general strengthening, |
sobering in the morning, |
If he is still alive - gymnastics! |
If you are in your apartment - |
Get on the floor, three-four! |
Do the right moves. |
Away from outside influences - |
Get used to the novelty! |
Inhale deeply to the point of exhaustion. |
Away from outside influences - |
Get used to the novelty! |
Inhale deeply to the point of exhaustion. |
Very grown up in the whole wide world |
Influenza virus - three or four! |
- |
The disease is spreading and growing. |
If frail - immediately to the coffin! |
to keep healthy, |
Apply, people, wiping. |
If frail - immediately to the coffin! |
to keep healthy, |
Apply, people, wiping. |
You don't need to talk. |
Squat until you drop |
Don't be gloomy and gloomy! |
If you are completely itching - |
Wipe what you have to |
Get involved in water procedures! |
If you are completely itching - |
Wipe what you have to |
Get involved in water procedures! |
Three four |
Three four |
Three four |
Gymnastics! |
Do not be afraid of bad news - |
We start running in place. |
Even a beginner wins. |
Beauty is among those who run |
There are no first and lagging behind! |
Running on the spot is generally reconciling. |
Beauty is among those who run |
There are no first and lagging behind! |
Running on the spot is generally reconciling. |