Translation of the song lyrics Atmen, nicht pressen - Jet Black

Atmen, nicht pressen (original)

Ihr steht draußen und seht zu
Ich steh drinnen und spür alles
Wer hat gesagt «zeit heilt alle wunden»?
Oder wollte euch dieses als solches verkaufen?
Doch nur auf sicherheit hoffend
Das leben schon längst im körper fest verschlossen
Und «geben ist seeliger denn nehmen»?!
Wieder mal zuviel versprochen
Einsam — doch nicht allein
Alleine — und nicht einsam dabei
Geschichte (alltag) — und alles vereinen
Viel zu lange vom träumen nur geträumt
Was glaubst du, sagt meine kleidung denn nun aus?
Durch mein verhalten (im hier und jetzt)
Wird dir mein leben nicht vertraut
Atmen — nicht pressen

Atmen, nicht pressen (translation)

You stand outside and watch
I stand inside and feel everything
Who said "time heals all wounds"?
Or did you want to sell this as such?
But just hoping for safety
Life has long been locked away in the body
And «giving is more blessed than receiving»?!
Again promised too much
Lonely — but not alone
Alone — and not lonely
History (everyday) — and unite everything
Only dreamed of dreaming for far too long
What do you think my clothes mean now?
Through my behavior (in the here and now)
Are you not familiar with my life?
Breathe — don't push