Translation of the song lyrics Quebre As Correntes - Fresno

Quebre As Correntes (original)

E o que fazer
Quando não estão mais nem aí para você?
Quando seu mundo não passa de uma prisão?
E o que dizer
Quando a sua vida não é igual à da TV?
Quando as pessoas tratam mal seu coração?
Quebre as correntes!
Prometa não chorar e não se arrepender (Não chorar, não chorar)
O que você precisar se encontra em você (Não chorar, não chorar)
E como agir
Se mãos amigas se transformam em punhais?
E todos acham que você não é capaz (de desatar os nós)?
E o que sentir
Quando até mesmo você chega a duvidar
Que ainda existe alguma chance de virar (o jogo pra você)?
Não vou deixar desmoronar
Castelos que eu construí
Com minhas mãos na areia
A vida tem de prosseguir
Prometa não chorar e não se arrepender (Não chorar, não chorar)
O que você precisar se encontra em você (Não chorar, não chorar)
Prometa não chorar e não se arrepender (Não chorar, não chorar)
O que você precisar se encontra em você (Não chorar, não chorar)
(Não chorar, não chorar)
(Não chorar, não chorar)

(translation)

And what to do
When are they no longer there for you?
When is your world nothing more than a prison?
And what to say
When is your life not the same as TV?
When people treat your heart badly?
Break the chains!
Promise not to cry and not to regret (Don't cry, don't cry)
What you need is found in you (Don't cry, don't cry)
And how to act
If friendly hands turn into daggers?
And everyone thinks you're not able (to untie the knots)?
And what to feel
When even you come to doubt
That there is still a chance to turn (the game for you)?
I won't let it fall apart
Castles I built
With my hands in the sand
Life must go on
Promise not to cry and not to regret (Don't cry, don't cry)
What you need is found in you (Don't cry, don't cry)
Promise not to cry and not to regret (Don't cry, don't cry)
What you need is found in you (Don't cry, don't cry)
(Don't cry, don't cry)
(Don't cry, don't cry)